현재 전라남도 광주에 위치한
'베스트 아쿠아'점에서
수중운동, 재활 보급이 필요하다는 연락을 받고
급하게 아쿠아발란스 어벤저스가
출동합니다^0^
물이 가진 특성인 부력, 저항, 수압을 이용하면
관절의 부상을 예방하며
몸의 기능을 되살릴 수 있는 대중적으로 널리 퍼진
'아쿠아 피트니스'가 있습니다
또 물의 특성을 이용하여
몸의 생리작용 및 이완 작용을 극대화하여
운동뿐만이 아니라, 수중에서
재활할 수 있는 여러 기법이 있는데
그중에서 가장 핵심적인 두 가지
수중재활 기법인
'reflow'와 'watsu'를
배우는 시간을 가졌는데요
다음으로는 watsu와 reflow라는
수중재활 기법을 배우는 시간을 가졌습니다
선생님들께서 피트니스도 재활도
너무 몰입하여 참여해 주셔서 저희들도
정말 보람찬 시간이었습니다
(서울에서 온 시간이 아깝지 않아!^^)
광주 선생님들의 열정은 너무 뜨거워 봄이 아닌
여름이 오게 한 것 같았는데요!!!
정말 뜨거운 열정으로 4주간 소화해야 할 내용을
2주 만에 모두 소화해 내는 모습을 볼 수 있었습니다!
직접 광주세미나 다녀온
강사 선생님 말로는 정말 눈빛이 다들
반짝이며 살아 있었다고 하였습니다 :)
배움에 대한 열정 때문에
서울까지 그 열기가 닿아서 이렇게
저희가 내려오게 되었나 봅니다 ^^
